大切なのはレーシックの実績数

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大切なのはレーシックの実績数ブログ：2022年09月04日


ぐっども〜に〜んんん（テンション低ぅ

朝は相変わらず寒いですね。

雪が多かったりして、寒いはずだってカンジで。

ダイエットＥＸ飲んで燃焼！と言っても、
体がなかなか温まらず、代謝が悪そうだなーとか
思うので、近頃は朝に温かいスープを飲むことにしてます。

せっかくのダイエットＥＸを無駄にしたくないしね。

燃焼体質になって、テクテク歩く（笑）

筋トレとか時間があれば、少し体を動かしてから
スタートさせるようにしているけど、最近では会社の人も自転車通勤に
変えた人とかいて、みんなそれなりに頑張っているようです。


恋人がダイエットシェイク　チョコレート味飲んでいるって言ってから、
良ければ初めてみようかなって思ったりするけど、禁煙してから体調も
良いし♪

意外にみんなペルヴィスダンスやエアロビガールと
頑張っている人もいるもんなんだよね。

普段そんな話が出ないからわからないだけで、りんご寒天を
オヤツにしているとか聞くと、こんな人も気にしているのか！って驚くことも。

学生時代に比べて９ＫＧ痩せてから、どんどん体型維持を頑張ってる
とかね。


明日は釣りに行くけど、曇りのち晴れかな。

雪とか降ればマッタリしようとか思うけど。

週末がつぶれるのは勘弁！って感じ。

会社にいけないくらいの大雪なら嬉しいかも♪

エアロビガールを室内で頑張っちゃおっかなーってカンジだけど、
いざそうなったら、たぶん寝てるかな（笑）


どんとはれ