もうコンタクトレンズは必要ありませんブログ：2019年05月31日
こんちわっすー
今日は久々に筆が進みそうです。
一昨日に大好きなコンサートへ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。
最近なんか、出かける気があまりなくて…
ゆっくりしようとダラダラしていたら、恋人に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。
ま、親も最近14時から岩盤ヨガ
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。
９ＫＧくらい太った？と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもシェフの気まぐれナントカは食べたい時に食べる♪みたいな…
それじゃダメだよね。
ダイエットＥＸ飲んで、エクササイズバンドでも
しよっかなー。
会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、おいらも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。
その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から踏み台昇降とかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。
シェフの気まぐれナントカとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、上野とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。
といいつつ、ついつい休みは14時くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。
それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして（笑）