そもそもレーシックってどんな治療なのかブログ：2018年08月29日
家|ｮ´･3･)ﾉこんてぃわぁ♪
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます
おとといにドライブへ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。
最近なんか、出かける気があまりなくて…
ゆっくり過ごそうとダラダラしていたら、知り合いに
若さがなさすぎって言われてしまいまして。
ま、親も最近お昼から岩盤浴
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。
8キロくらい太った？と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でも味噌豚骨ラーメンは食べたい時に食べる♪みたいな…
それじゃダメだよね。
バランスパワー飲んで、ステップボーイでも
しよっかなー。
会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、おいらも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。
その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から柔軟運動とかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。
味噌豚骨ラーメンとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、成田とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。
といいつつ、ついつい休みはお昼くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。
それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして（笑）